話說生完孩子後我就得了媽媽手，相信很多媽咪跟我有相同的困擾
抱小孩+做家務+手洗衣物+擠奶
當媽媽真的好辛苦阿！！
有時睡覺睡一半會痛醒
手掌會麻痛甚至一路抽痛到肩頸+頭部
肩頸超痠痛＋僵硬der，太累的時候頭痛得要命，還會睡不著
受不了的時候就只好吃止痛藥，但是常吃也不是辦法阿～
明明小孩好不容易哄睡了，自己累得半死
躺床上卻睡不著，覺得自己快升天了！！
每天都覺得精神不濟，睡不好整天都昏昏沉沉的
後來跟ㄧ些媽媽朋友們聊天
才知道很多媽咪都有一樣的症頭
我常常身上貼了一大堆的藥膏，稿到皮膚都起疹子過敏
好姊妹看我這麼慘～送了我一罐SPA MADE的有精神滾珠精油讓我擦
正面長這樣～這款聞起來有檸檬甜甜的水果味道
跟包裝的配色感覺很像～
成分可以看後面的說明
歐薄荷、綠薄荷、迷迭香、伊蘭伊蘭、檸檬馬鞭草、絲柏等精油、分餾椰子油
味道很好聞，淡淡的薄荷＋檸檬香味～不會太濃
話說之前我都擦萬金油，覺得自己身上散發著老人的味道（泣）
現在改擦這個之後就不會有狗皮藥膏的味道出現
大小大概比ＳＫ２的10ml罐大一點點而已
體積小攜帶方便～
前面的滾珠長這樣～很滑蠻好推的
在家裡我就會搭配刮痧棒＋刮痧圖解幫自己按摩穴道
背後會請老公或者老媽幫我刮一下
這張圖已經被我翻到爛爛的了，我常對照這張找穴道來按摩
很有效喔！
如果家人不在就自己按摩太陽穴或簡單的肩頸
擦上精油後，涼涼的很快就吸收，而且涼的蠻持久的說
手的部分內側跟外側如圖片，順著塗抹精油慢慢下往上按摩
肩頸我會先塗上精油後+按摩
這個點很痛，我會多加強ㄧ下～
如果沒有刮痧板也可用手沿著頸部按下來
如人在外面不方便拿刮痧板時，我就會這樣子按
這是我女兒的餐具包＋外出帶的小藥罐（醫生開的小藥膏以備不時之需）
前面小拉鍊可以裝這麼多東西喔！！
唯一屬於媽咪的就只有這一罐「有精神滾珠精油」阿～～
當阿母之後的悲哀，生小孩前會帶化妝包出門
現在化妝都省了，素顏就好～
這罐滾珠精油出門必帶，覺得不太舒服就會擦肩頸跟太陽穴用手按摩一下
會舒緩許多～
這個月有買ㄧ罐有送ㄧ片香氛掛片的活動唷!!
順便附上官方FB>>https://goo.gl/1g5aeQ
有興趣可以去看看~裡面蠻多精油相關介紹&知識分享唷
今天就分享到這裡拉～～
跟我ㄧ樣有媽媽手的媽咪們
可以試試我的方法按摩穴道，真的很有效喔！！
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